Proteïnen en sporten: alles wat je moet weten over eiwitten

Proteïnen lijken bijna wel een magische sterrenstof dat ervoor zorgt dat jouw spieren groter, sterker en breder worden. Je weet dat het in kwark zit of in een sportshake. Maar wat is proteïne eigenlijk...

Geneesmiddelen bestellen via internet

Gebruik je regelmatig medicijnen? Dan heb je er vast wel eens over nagedacht hoe makkelijk het zou zijn om geneesmiddelen online te kunnen bestellen. Dat scheelt je een regelmatig ritje naar de apotheek, kan ervoor...

Top 10 grootste lichaamsdelen

Mensen zijn dol op records. Of dit nu het behalen van een record is, of juist het horen, zien of lezen erover. Zo zijn er talloze mensen die de gekste dingen hebben uitgehaald om...

Welke schoonmaakmiddelen zijn gevaarlijk om in te ademen?

Het schoonmaken van ons huis doen we allemaal. En gelukkig maar – anders zouden er hele vervelende geurtjes in huis ontstaan en een hoop viezigheid blijven leven. Maar: denk je er wel eens over...

Zo zorg je voor gezonde lucht in je huis

Je huis is de plek waar je je veilig, fijn en gezond moet kunnen voelen. Zeker in de grote stad ademt een mens per week zo’n 8 pakjes aan sigaretten in. Buiten de stad...

Zo belangrijk is goede nachtrust voor je gezondheid

Dat goede slaap bevorderend is voor de gezondheid, weten we. Maar hoe effectief een goede nachtrust nou écht is? Dat is minder algemeen bekend. Daarom lichten we in dit artikel uit waarom het hebben...

5 gezondste noten ter wereld – welke noot is het gezondst?

Noten. Veel voedingsdeskundigen zweren erbij. Het is een goede bron van voedingsstoffen, ze kunnen je helpen met afvallen en kunnen en ontsteking verminderen. Klinkt als een wonder voedingsmiddel! Daarom vertellen wij jou de vijf ...